Fakta: Det er lett å lage sunn middag, på kort tid av rene råvarer.
Sarkopeni er et syndrom som kjennetegnes ved dramatisk minskning i muskelmasse, -styrke og -funksjon hos eldre.
Få maksimalt ut av treningen, tren intervall!Intervalltrening er uten tvil det beste du kan gjøre for å øke kondisjonen.
Mange inneholder mye sukker.
Jeg ei jente på 22 år som har slitt med spiseforstyrrelser siden jeg var 12. Har vært mye inn og ut av behandling og er igjen innlagt for behandling nå.
Blek hud og dårlig vitamin D-status?
Yoghurtis og rene iskremer best i test.
Helsemyndighetene fraråder oss å spise mye kokosfett, men mange mener at kokosfett er både sunt og slankende. Hvem har egentlig rett?
Selv om pølsemaking har fått en viss sosial oppsving, er det fortsatt ikke svært utbredt å skryte av høyt pølseforbruk i de fleste kretser.
Søvn er på samme måte som mat, en helt essensiell del av livet.
Venninnene mine er bekymret for meg.
Side 1 av 30